پادکست شماره صد و چهار

پادکست شماره صد و چهار

 

 

🎧 رادیو سها آگرین تک

پادکست صد و چهار
🔻موضوع:
 اهمیت مصرف شیر بر سلامتی (2)

🔺هرهفته شنبه ها شنونده باشید

 

 

در ادامه تاثیر مصرف شیر گاو در سلامتی انسان، در این پادکست به شایعات مطرح شده در مورد مصرف شیر گاو و تاثیر ان بر شیوع بیماری های مختلف در انسان می پردازیم. در مطالعه ای که در 99 کودک انجام شد، انهایی که کمترین میزان مصرف شیر را قبل از سن مدرسه داشتند در زمان نوجوانی افزایش چربی زیرجلدی داشتند. مصرف لبنیات منجر به افزایش غلظت کلسیم خون و ستون فقران کودکان می شود و کاهش مصرف لبنیات در کودکی باعث افزایش پوکی و شکستگی استخوان در زنان مسن می شود. مصرف شیر باعث کاهش 13 و 23 درصدی چاقی در کودکان و بزرگسالان می شود. با مصرف پنیر و ماست خطر سکته مغزی 9 درصد کاهش می یابد و احتمال بروز سکته قلبی تفاوتی نداشت. خطر سرطان پستان با مصرف لبنیات کم چرب در خانم های قبل از یائسگی کاهش می یابد. نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف شیر و لبنیات به میزان مناسب می تواند اثرات سودمندی برای انسان ها در تمام سنین داشته باشد به استثنای کسانی که به بیماری عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به پروتئین شیر مبتلا هستند، پس با خیال راحت لبنیات مصرف کنید.

 

 

#سها_آگرین_تک #رادیو_آگرین_تک #پادکست #دپارتمان_علمی_گروه_محسنیان #پادکست_علمی #گاو_شیری #صنعت_گاو_شیری #آگرین_تک #مطالب_علمی #رادیو #مطالب_کاربردی #گوساله #علوم_دامپروری #گاوداری #رادیو_آگرین #گاودار #دامدار #گاو #پرواربندی #شیر #افزودنی_های_خوراک #جیره #تغذیه_گاو_شیری


بیش از ۷ ماه قبل